引用元: “https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654082095/”
1: 2022/06/01(水) 20:14:55.74 ID:jkOKlHFX0
適度ならええけど筋トレにハマればハマるほど関節は逝くしおいしいもの我慢して胸肉ばっかり食うことになり女にはモテない模様
ガチで何目指しとるんや
ガチで何目指しとるんや
2: 2022/06/01(水) 20:15:32.05 ID:qrHSJ3t10
関節逝ったらどうなるの?
6: 2022/06/01(水) 20:16:16.76 ID:jkOKlHFX0
>>2
痛い痛いになって筋トレどころか日常生活にも支障きたすで
痛い痛いになって筋トレどころか日常生活にも支障きたすで
3: 2022/06/01(水) 20:15:34.30 ID:CvZOYYzl0
ただ好きだからやってるだけ
11: 2022/06/01(水) 20:16:57.58 ID:jkOKlHFX0
>>3
何目指しとるんや?>>4
筋肉バカは油とれんから塩ゆでか塩焼きばっかやろ
何目指しとるんや?>>4
筋肉バカは油とれんから塩ゆでか塩焼きばっかやろ
21: 2022/06/01(水) 20:18:18.81 ID:CvZOYYzl0
>>11
より強くなった(と思える)自分
より強くなった(と思える)自分
45: 2022/06/01(水) 20:21:18.30 ID:jkOKlHFX0
>>21
強くなりたいなら格闘技やろ
まあ大の大人が喧嘩なんか強くなったところで何の役にも立たないけど
強くなりたいなら格闘技やろ
まあ大の大人が喧嘩なんか強くなったところで何の役にも立たないけど
4: 2022/06/01(水) 20:15:44.39 ID:RJb+hmoK0
鶏肉まずいか?
唐揚げとか、油淋鶏とかめちゃ好きなんやけど
唐揚げとか、油淋鶏とかめちゃ好きなんやけど
7: 2022/06/01(水) 20:16:19.37 ID:j+m/4Fit0
関節逝ってからが勝負やん
8: 2022/06/01(水) 20:16:21.82 ID:k0eWoov20
脂デブが嫌いなんよ
13: 2022/06/01(水) 20:17:31.14 ID:jkOKlHFX0
>>8
腹八分目にしてかるーく運動するだけで油デブになんかならない
腹八分目にしてかるーく運動するだけで油デブになんかならない
10: 2022/06/01(水) 20:16:45.66 ID:9OY756Ua0
逆にお前がただただくだらんなんの約にもたたんなんJやっとる理由はなんや?
16: 2022/06/01(水) 20:17:57.17 ID:jkOKlHFX0
>>10
なんJは苦しくないし身体もぶっ壊れない
なんJは苦しくないし身体もぶっ壊れない
26: 2022/06/01(水) 20:19:05.13 ID:9OY756Ua0
>>16
筋トレで喜びを得るやつもおるんや
ただ無為に時間を使うなんJ民が叩ける通りはないぞ
筋トレで喜びを得るやつもおるんや
ただ無為に時間を使うなんJ民が叩ける通りはないぞ
14: 2022/06/01(水) 20:17:36.80 ID:LpsEKnZo0
鳥胸肉普通に茹でてポン酢つければ最強よ。
減量中はこれ食って運動したら体重8㎏落とせたわ
減量中はこれ食って運動したら体重8㎏落とせたわ
15: 2022/06/01(水) 20:17:47.80 ID:+Eu4GRNS0
最初は女にモテるためでも段々と純粋に筋肉を追い求めるようになるのよ
17: 2022/06/01(水) 20:18:01.44 ID:8v7j/InY0
プロテインばっか飲んでて屁も臭いです
18: 2022/06/01(水) 20:18:05.22 ID:jSzjBqrU0
鶏肉ばっか食っててアホやな
死ぬ時後悔しそう
死ぬ時後悔しそう
19: 2022/06/01(水) 20:18:15.04 ID:yKeMLRYY0
筋トレ民のだいたいが内蔵壊れて辞めるらしいね、何のために筋トレしてるんやホント
38: 2022/06/01(水) 20:20:32.79 ID:jkOKlHFX0
>>19
筋トレガチ勢って増量期はバカ食いして減量期は不健康なレベルまで油切るから確実に寿命縮んでるわ
筋トレガチ勢って増量期はバカ食いして減量期は不健康なレベルまで油切るから確実に寿命縮んでるわ
20: 2022/06/01(水) 20:18:18.50 ID:V6E3hWuD0
筋トレなんてやめちまってええんやで
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や
22: 2022/06/01(水) 20:18:29.35 ID:Z/yZJ3JN0
ボディビルの連中は審美眼ぶっ壊れてるよな
ゲームガイジや拝金ガイジと同じでもう多ければ多いほど良いという1bit脳になってる
ゲームガイジや拝金ガイジと同じでもう多ければ多いほど良いという1bit脳になってる
23: 2022/06/01(水) 20:18:33.21 ID:I3Axw4Gf0
筋肉は未来への投資やで
25: 2022/06/01(水) 20:18:54.89 ID:S91meDG50
女の目なんか気にしてないと思うよ
30: 2022/06/01(水) 20:19:19.29 ID:B687gVh00
関節も強くなるぞ
人間の適応力を舐めるな
人間の適応力を舐めるな
31: 2022/06/01(水) 20:19:23.08 ID:jkOKlHFX0
筋肉は鍛えられても関節は鍛えられないし一回壊したら終わり
1ヶ月もすればどんどん筋肉は萎んでいき何も残らん模様
ただぶっ壊れた関節だけが残る模様
1ヶ月もすればどんどん筋肉は萎んでいき何も残らん模様
ただぶっ壊れた関節だけが残る模様
37: 2022/06/01(水) 20:20:18.75 ID:+Eu4GRNS0
>>31
ボディビルのレベルは別だけど
筋肉つけると膝にも腰にも負担減ってええんやで
ボディビルのレベルは別だけど
筋肉つけると膝にも腰にも負担減ってええんやで
52: 2022/06/01(水) 20:21:58.04 ID:CvZOYYzl0
>>31
たかが1ヶ月でどんどん筋肉は萎んでいき~
とかほんまに何も知らんのやなって
んなもんで殆ど落ちんけどな実際
たかが1ヶ月でどんどん筋肉は萎んでいき~
とかほんまに何も知らんのやなって
んなもんで殆ど落ちんけどな実際
67: 2022/06/01(水) 20:23:58.73 ID:jkOKlHFX0
>>52
1ヶ月筋トレやめてタンパク質摂取を常人の摂取量にしたらガンガン筋肉なんて落ちるぞ
1ヶ月筋トレやめてタンパク質摂取を常人の摂取量にしたらガンガン筋肉なんて落ちるぞ
100: 2022/06/01(水) 20:27:19.42 ID:CvZOYYzl0
>>67
ほんまに知らんのやなー
1ヶ月なんかじゃ全然落ちひんで
トレ歴浅くてステとか打ってる奴は知らんけど
ある程度やってる奴は1ヶ月じゃ扱う重量もほっとんど落ちない
ほんまに知らんのやなー
1ヶ月なんかじゃ全然落ちひんで
トレ歴浅くてステとか打ってる奴は知らんけど
ある程度やってる奴は1ヶ月じゃ扱う重量もほっとんど落ちない
111: 2022/06/01(水) 20:28:27.45 ID:sjEtML/cM
>>100
これ
1ヶ月でむしろ調子良くなるまである
これ
1ヶ月でむしろ調子良くなるまである
33: 2022/06/01(水) 20:19:31.34 ID:XmZdxVm7a
筋トレ=ボディビルって考えてるのはいかにも陰キャって感じだね
34: 2022/06/01(水) 20:19:41.00 ID:EMOgfevL0
食事制限とかはなんもしないで腹筋ローラーだけ毎日転がしとるわ
36: 2022/06/01(水) 20:20:07.18 ID:DEdCfOr90
ネトゲやってる奴に何目指しとるんや?って言うのと同義
好きだからやっとるだけやで塵屑
好きだからやっとるだけやで塵屑
48: 2022/06/01(水) 20:21:35.50 ID:Z/yZJ3JN0
>>36
だからネトゲ廃人も馬鹿にされるんだろう
だからネトゲ廃人も馬鹿にされるんだろう
40: 2022/06/01(水) 20:20:46.32 ID:jSzjBqrU0
拒食症に近い精神構造やろ
辞めたら筋肉しぼむから鍛えざるをえない
脅迫性障害の一種や
辞めたら筋肉しぼむから鍛えざるをえない
脅迫性障害の一種や
42: 2022/06/01(水) 20:20:59.43 ID:yPUPs1Ah0
いつでも動けるようにやってる
54: 2022/06/01(水) 20:22:22.22 ID:yy1tQslnM
筋トレいうてもほとんどの人がボディメイクやからな
化粧みたいなもんや
化粧みたいなもんや
56: 2022/06/01(水) 20:22:31.79 ID:gBmVzwMe0
59: 2022/06/01(水) 20:23:08.28 ID:ZeQ8tTKB0
大量に酸素取り入れるから、案外短命だしな
何もしない方がいいかもね
何もしない方がいいかもね
60: 2022/06/01(水) 20:23:10.54 ID:HI3jIK+90
ナルシシストの最終形態やで
62: 2022/06/01(水) 20:23:35.51 ID:Oc18zluf0
筋トレガチっても
出来上がるのってレスラーやラガーマン体型やろ?
そんなんになりたい人ってあんまおらんやろ
出来上がるのってレスラーやラガーマン体型やろ?
そんなんになりたい人ってあんまおらんやろ
69: 2022/06/01(水) 20:24:26.26 ID:XhkOtJAw0
まぁボディビルみたいにまでやらんでもベンチ100くらいで止めとけば怪我もしないし丁度よい筋肉でモテるで
71: 2022/06/01(水) 20:24:42.81 ID:+Eu4GRNS0
中年になると皆等しく腹が出ておっさん体型になるねん
それに抗うには筋トレしかないんやで
それに抗うには筋トレしかないんやで
82: 2022/06/01(水) 20:25:31.71 ID:Oc18zluf0
>>71
筋トレしか無いは真っ赤なウソやろ
筋トレしか無いは真っ赤なウソやろ
73: 2022/06/01(水) 20:24:56.02 ID:mRwPbAcn0
筋肉は裏切らないって言いながら関節に裏切られるの草
83: 2022/06/01(水) 20:25:52.46 ID:tc/7js8d0
ネイルにハマる女みたいなもんだよな
ただの自己満そっとしておいてやれ
ただの自己満そっとしておいてやれ
105: 2022/06/01(水) 20:27:53.32 ID:Z/yZJ3JN0
>>83
あれは爪を伸ばし続ける方向なら同類項だが
そうじゃないのでちょっと違う馬鹿ゆえの「多ければ多いほど良い!」という一種のニヒリズムだから
人類の中で一番下等なカテゴリーよ
あれは爪を伸ばし続ける方向なら同類項だが
そうじゃないのでちょっと違う馬鹿ゆえの「多ければ多いほど良い!」という一種のニヒリズムだから
人類の中で一番下等なカテゴリーよ
87: 2022/06/01(水) 20:26:09.82 ID:Z/yZJ3JN0
筋トレオタって馬鹿にされた時の反応が鉄オタレベルなのが笑える
知能指数の低さが如実に表れておる
知能指数の低さが如実に表れておる
89: 2022/06/01(水) 20:26:18.05 ID:oPpnMh8A0
身体は漢らしくなって性格は女々しくなるのなんなん?
91: 2022/06/01(水) 20:26:23.32 ID:hK9ij++Qp
鶏胸肉チップス最高にコスパ良いしうまいわ
94: 2022/06/01(水) 20:26:38.52 ID:5UsYK3cO0
自己肯定感は確実に上がるよな
96: 2022/06/01(水) 20:26:54.02 ID:yvClaVvA0
ウェイトトレーニング以外にもランとか走りを加えた体すき
https://i.imgur.com/XUrtvh8.jpg
https://i.imgur.com/X5p0bUH.jpg
https://i.imgur.com/PAyL6v1.jpg
https://i.imgur.com/XUrtvh8.jpg
https://i.imgur.com/X5p0bUH.jpg
https://i.imgur.com/PAyL6v1.jpg
106: 2022/06/01(水) 20:27:53.48 ID:qG2OI/V4d
>>96
黒人の足って馬みてえだよな
膝下の細さが
黒人の足って馬みてえだよな
膝下の細さが
112: 2022/06/01(水) 20:28:30.39 ID:w3uVjjJK0
>>96
2枚目かっこよすぎやろこういうのが細マッチョな
2枚目かっこよすぎやろこういうのが細マッチョな
115: 2022/06/01(水) 20:28:36.94 ID:kzeXhDMGp
>>96
これが理想よな
筋トレは目にも感覚にもわかるから続けれるけど、
ランニングはほんとしんどい
これが理想よな
筋トレは目にも感覚にもわかるから続けれるけど、
ランニングはほんとしんどい
97: 2022/06/01(水) 20:27:04.46 ID:sCBE95Ab0
しかも辞めると内蔵壊すからスパッと辞められない
104: 2022/06/01(水) 20:27:49.88 ID:lyFvrmMq0
女子受け狙うなら筋トレそこそこ減量メインでやるやろ
ということは
ということは
116: 2022/06/01(水) 20:28:43.67 ID:bSb342Rj0
裸になったとき恥ずかしいから筋トレしてるわ
117: 2022/06/01(水) 20:28:53.98 ID:NuzZ6VGM0
自重トレーニングで鍛えた身体が一番なんだよね
123: 2022/06/01(水) 20:30:01.86 ID:wiWx2RnFd
モンスターボックス飛べる施設があると知ってから筋トレと減量始めたわ
127: 2022/06/01(水) 20:31:10.56 ID:OE6dDvGSd
イッチは自分の中で完結しとるから正論言っても届かないぞ
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